※２０20年２月1回日　目黒区ウィンターフェスティバルでの公開稽古

幼児からシニアの方まで全身を使った運動である空手をサークルの仲間と一緒に楽しく習いませんか？小学生には礼儀作法、いじめに負けない心と体づくり、シニアの方にはいつまでも若々しい体力づくり・健康増進、一般の方にはシェイプアップ、ストレス解消、護身術としても最適な空手サークルで一緒に汗を流しましょう。見学随時・体験は2回まで会費は頂きません。1回の稽古毎に1000円の会費ですので自分の都合の良い時に稽古ができます。希望者（昇級課題合格者）には年２回の昇級審査が受審できます。

幼児（5歳以上）からシニアまで会員になれます。　見学や体験は随時受付中！！

「スケジュール」で見学、体験希望日をご記入の上「問い合わせ」メニューからお申し込み下さい。

稽古日：月４回　金曜日

（詳しい予定はこちら）

 第5週の金曜日はお休みです。稽古時間
 シニア（中高年)健康空手はこちら　　　　　　　　
15時～16時　

　金曜小学生はこちら（小学生）（お子さんのみ、保護者と一緒の参加可）
16時半～17時半

会社・学校帰りの一般空手はこちら　（社会人・学生（中学生以上）　　　　　　　　　　
19時～20時

稽古日：月４回　土曜日（詳しい予定はこちら）
親子空手はこちら　
9時半～10時半
対象　幼児（5歳以上）・小学生のお子さんとその保護者の方（お子さんのみの参加も可。ただし幼児（5歳）の場合は保護者の方も一緒に稽古参加）

※　子ども会員は幼児（5歳以上）以上です。金曜小学生・一般とも保護者の方もご一緒に稽古ができます。

　一般空手は原則、社会人・学生（中学生以上）の方が対象です。

※年末・年始は稽古はお休みです。その他、行事等で定例スケジュールが

　変更となる場合もありますので「スケジュール」にてご確認ください。

 ※組手は防具を使用して寸止めルール（直接身体に当てない）で行います。

＜会場＞

中目黒スクエア　

目黒区中目黒2-10-13

東急東横線・東京メトロ日比谷線　中目黒駅下車　徒歩10分

＜会費＞

 １回　1,000円
※兄弟/姉妹の場合は、2人目から500円
※ジュニア会員と一緒に稽古をする保護者は無料で参加できます。ただし、保護者の保険料・年会費は初回納入ください。

＜初回年会費＞

 2,000円

＜次年度以降年会費＞

1,000円

＜スポーツ保険　年度＞

ジュニア（中学生まで）800円　一般・シニア　1850円　65歳以上1200円

＜講師＞

國際松濤館空手道連盟有段者