２０１８年２月４日　目黒区青少年プラザウィンターフェスティバルでの久が原道場との公開演武

幼児からシニアの方まで全身を使った運動である空手を楽しく習いませんか？幼児・小学生には礼儀作法、いじめに負けない心と体づくり、シニアの方にはいつまでも若々しい体力づくり・健康増進、一般の方にはシェイプアップ、ストレス解消、護身術としても最適な空手で一緒に汗を流しましょう。見学随時・体験は2回まで無料です。1回の稽古毎に1000円の会費ですので自分の都合の良い時に稽古ができます。

幼児（5歳以上）からシニアまで会員になれます。　見学や体験は随時受付中！！

「スケジュール」で見学、体験希望日をご記入の上「問い合わせ」メニューからお申し込み下さい。

稽古日：月４回　金曜日（詳しい予定はこちら）

 第5週の金曜日はお休みです。

稽古時間

 シニア（中高年)健康空手クラスはこちら　　　　　　　　　　

15時～16時　

ジュニア・ファミリークラスはこちら（幼児5歳～　小学生及び保護者）クラス　（お子さんのみの参加可）

16時半～17時半

会社・学校帰りの一般空手クラスはこちら（社会人・学生）　　　　　　　　　　

19時～20時

稽古日：月４回　土曜日（詳しい予定はこちら）

親子空手クラスはこちら

9時半～10時半

対象　5歳以上のお子さんとその保護者の方（お子さんのみの参加も可）

※ジュニア会員は５歳以上です。ジュニア・一般クラスとも保護者の方もご一緒に稽古ができます。

　一般クラスは原則、社会人・学生の方が対象です。

※年末・年始は稽古はお休みです。その他、行事等で定例スケジュールが

　変更となる場合もありますので「スケジュール」にてご確認ください。

 ※組手は防具を使用して寸止めルール（直接身体に当てない）で行います。

＜会場＞

中目黒スクエア

目黒区中目黒2-10-13

東急東横線・東京メトロ日比谷線　中目黒駅下車　徒歩10分

＜会費＞

 １回　1,000円
※兄弟/姉妹の場合は、2人目から500円
※ジュニア会員と一緒に稽古をする保護者は無料で参加できます。ただし、保護者の保険料・年会費は初回納入ください。

＜初回年会費＞

 2,000円

＜次年度以降年会費＞

1,000円

＜スポーツ保険　年度＞

ジュニア（中学生まで）800円　一般・シニア　1850円　65歳以上1200円

＜講師＞

國際松濤館空手道連盟有段者